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Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Taiji und Qigong

Bremer Volkshochschule, Faulenstraße 69, 28195 Bremen

Inhalt

Analysieren Sie in dieser Woche die alltäglichen Belastungen und Hektik an Ihrem Arbeitsplatz und mögliche gesundheitliche Folgen. Lernen Sie Gestaltungsspielräume kennen, um der zunehmenden psychischen und physischen Belastung in Arbeit und Umwelt zu begegnen. Übungen aus Taiji und Qigong können Ihnen dabei helfen. Gönnen Sie sich die Entspannung.

Förderungsart
Bildungszeit (Bremen)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
11.11.24 - 15.11.24
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:00 - 14:00 Uhr
5 Tage (30 Std.) VormittagsBZ Bildungszeit 114 Theodor-Billroth-Straße 5
28277 Bremen

max. 14 Teilnehmende

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