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Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Bremer Volkshochschule, Faulenstraße 69, 28195 Bremen
Inhalt
Durch gezielte Übungen wird die oft einseitig beanspruchte Wirbelsäule entlastet. Dabei ist Entspannung so nötig wie Anspannung. Die Gymnastik dient der Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Kräftigung der Muskulatur. Damit wird der Rücken gestärkt und Rückenschmerzen vorgebeugt. Bei akuten Rückenschmerzen bitte vor der Anmeldung einen Arzt zu Rate ziehen.
Anbieter
Anbieteradresse
Bremer Volkshochschule
Faulenstraße 69
28195 Bremen
Montags - mittwochs: 9.00 - 15.00, donnerstags: 9.00 - 18.00
Alle 901 Angebote des Anbieters Termine
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Dauer | Art | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 05.11.24 - 28.01.25 Di. 18:15 - 19:45 Uhr |
3 Monate (20 Std.) |
◒ Abends |
90 |
Faulenstraße 69
28195 Bremen |
max. 15 Teilnehmende |
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