Inhalt

Die Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren und wird auch von Mediziner*innen z. B. bei der Narkoseeinleitung und der Schmerzbehandlung eingesetzt. Es sollen sowohl die Möglichkeiten der Hypnose aufgezeigt als auch negative Vorstellungen und Ängste vor diesem mentalen Werkzeug genommen werden. Neben dem theoretischen Teil werden Sie die Hypnose selbst erleben sowie Entspannungstechniken und Selbsthypnose für die eigene mentale Einstellung lernen.