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Effektive Selbstverteidigung für Alle

Volkshochschule Bremerhaven, Lloydstraße 15, 27568 Bremerhaven

Inhalt

Leider werden immer mehr Menschen Opfer von körperlichen Übergriffen und Gewalt. In diesem Tagesangebot erhalten Sie einige effektive Tricks und Techniken, die auf der traditionellen Chinesischen Medizin beruhen, d.h. Akupressur von Vitalpunkten, um sich gezielt und effektiv gegen Bedrohungen und Übergriffen zur Wehr zu setzen. Bei den Übungen ist es also notwendig, Körperkontakt aufzunehmen. Diese Selbstverteidigung ist auch besonders für ältere Menschen und Frauen geeignet. Mit diesem Rüstzeug kann das Selbstvertrauen wieder zunehmen. Schon damit sinkt die Wahrscheinlichkeit, Opfer einer Straftat zu werden.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
09.11.24
Sa.
10:00 - 14:00 Uhr
1 Tag (5 Std.) WE Wochenende 10 Lloydstr. 15
27568 Bremerhaven

max. 20 Teilnehmende

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