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Brauchen Sie eine Pause vom hektischen Berufsalltag? In diesem Seminar lernen Sie die berühmten "18 harmonischen Bewegungen" kennen und üben diese einfachen Bewegungen aus dem Tai Chi, die mit den Grundlagen von Qi Gong verbunden sind. Die relativ leicht zu lernenden 18 harmonischen Bewegungen sind eine sehr wirksame Abfolge mit dem Ziel innerer und äußerer Ausgeglichenheit, der Erhaltung und Stärkung der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit, der Vorbeugung von Krankheiten und der Unterstützung von Selbstheilungskraft.