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Endlich Urlaub, die Seele baumeln lassen, neue Kraft und Energie tanken - und danach frisch und erholt im Job wieder durchstarten? Die Realität sieht oft anders aus. Im Arbeitsalltag stellen sich schnell wieder Frust und Lustlosigkeit ein. Doch es geht auch anders.
In dieser Bildungszeit lernen sie, wie Sie im Arbeitsalltag eine bessere und gesunde Balance halten können. Sie bekommen Übungen an die Hand und trainieren, wie Sie auch in besonders angespannten Situationen abschalten und Stress und Belastungen vergessen können. Und Sie erfahren, wie Sie mit Entschleunigung, digitaler Entschlackung und Feierabend-Strategien auf Dauer Ihre Energiereserven wieder auffüllen und auf hohem Niveau halten können.

Das Seminar ist nicht anerkannt für das Land Niedersachsen!

Förderungsart

Bildungszeit (Bremen)