Inhalt

Die zunehmend technisierte und automatisierte Arbeitswelt bewirkt häufig einfache und monotone Handlungsvollzüge und engt damit die geistigen und körperlichen Möglichkeiten des arbeitenden Menschen sehr stark ein, während andererseits die zunehmende freie Zeit es den Arbeitnehmern ermöglicht, ihre geistigen und körperlichen Bedürfnisse auszuleben.

Bezogen auf das Bewegungs- und Kommunikationsbedürfnis bietet der gesundheitlich orientierte Sport eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Persönlichkeit weiterzuentwickeln und die Belastungen durch die Arbeitswelt auszugleichen.

Ziele des Seminars:

• Die Lernenden können den Zusammenhang von gesunder Lebensführung sowie Leistungs- und Beschäftigungsfähigkeit analysieren.
• Die Lernenden können verschiedene Möglichkeiten der Prävention und die gesellschaftlichen und individuellen Verpflichtungen gesundheitlicher Implikationen des Handelns reflektieren.
• Die Lernenden können sich mit der aktuellen Situation des Gesundheitssystems auseinander setzen, sich das Ernährungs- und Bewegungsverhalten in einem Maßnahmenplan auf ihre persönliche Situation beziehen und individuelle Verbesserungen präsentieren

Bildungszeit in Kooperation mit dem Landesbetriebssportverband.

Förderungsart

Bildungszeit (Bremen)