Inhalt

Indem wir regelmäßig körperlich aktiv sind, für Entspannung / Spannungsausgleich sorgen, steigern wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden und erhalten unsere Arbeitskraft am besten.

Der ganzheitliche Gesundheitsansatz ist Schwerpunkt des Seminars
• Die gesundheitspolitische Bedeutung des Sports
• Entspannungsmethoden im Alltags- und Berufsleben
• Gesellschaftliche Lebensbedingungen im Spannungsverhältnis von Beruf und freier Zeit (Work-Life-Balance)

Ziele des Seminars:
Die Lernenden können die Zusammenhänge von Politik, Ökonomie und Gesundheitsreformen erkennen und entsprechende Schlussfolgerungen ziehen. Die Lernenden können das aktuelle Gesundheitssystems erläutern, und können ihre persönliche Situation im alltäglichen Leben analysieren und für sich ein Konzept im Sinne der gesundheitlichen Prävention entwickeln.

Förderungsart

Bildungszeit (Bremen)