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Entspannung und erholsamer Schlaf

Wirtschafts- und Sozialakademie der Arbeitnehmerkammer Bremen gGmbH, Bertha-von-Suttner-Straße 17, 28207 Bremen

Inhalt

Zur Ruhe kommen, auftanken, erholt in den neuen Tag starten. Wunsch oder Wirklichkeit? 50 % der Deutschen leiden unter Ein- und/oder Durchschlafstörungen. Das Ursachenfeld für Schlafstörungen ist vielfältig, genau wie seine Auswirkungen. Chronischer Schlafmangel kann zur Schwächung des Immunsystems führen und das körperlich-seelische Gleichgewicht ins Wanken bringen. Erlernen Sie Übungen für den Tag und die Nacht, damit Sie wieder gern zu Bett gehen und sich auf Ihre Nachtruhe freuen. Nehmen Sie das Thema Schlaf auf natürliche Art, ganz ohne Druck in Ihre Hände.

Die Bildungszeit ist nicht anerkannt für das Land Niedersachsen!

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
12.05.25 - 16.05.25
Mo. und Fr.
5 Tage (38 Std.) 459
Bei Vorlage einer KammerCard, ist eine Ermäßigung auf 459 EUR möglich.
Zum Rosenteich 26
26160 Bad Zwischenahn

max. 12 Teilnehmende

5-Tage Bildungszeiten in Bad Zwischenahn beginnen montags um 10:00 Uhr und enden freitags um 14:00 Uhr.

Weitere Infos erhalten Sie hier

Anbietendenübersicht

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